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ORIGINAL SALAD

SALAD BOWL

下部にごはん（玄米・キヌア）が
入ったオリジナルサラダ

ALL ¥1030

玄米　大盛り無料

: ダイエット×アンチエイジング

よだれ鶏 -チャイナ-

サラダチキン、ブロッコリー、パプリカマリネ、きゅうり、ゴボウチップス、ネギ、糸唐辛子、ごま、玄米、キヌア、ほうれん草、レタス、サニーレタス

高タンパク低カロリーのサラダチキンに、パプリカの抗酸化ビタミンでアンチエイジング効果も。食物繊維豊富なゴボウは疲労回復効果あり。

: トレーニング後にもオススメ！

キーマ -インド-

カレー、トマト、ブロッコリー、コールスロー、蓮根チップス、ゆで卵、パプリカパウダー、玄米、キヌア、ほうれん草、レタス、サニーレタス

豚肉のビタミンB1で疲労回復効果、蓮根・しめじ・紫キャベツはビタミンC豊富で浮腫防止にも良い。ブロッコリーでタンパク質も摂取可能。

: 筋肉にアプローチ！

タコライス – 沖縄 –

サルサソース、アボカド、赤玉ねぎスライス、タコミート、パプリカパウダー、トルティーヤチップス、玄米、キヌア、ほうれん草、レタス、サニーレタス

甘辛のタコミートにさっぱりトマトソースが相性抜群！

SALAD

ドレッシングにまでこだわった
オリジナルサラダ

ALL ¥1000

主食(玄米)追加　+￥100

: 貧血・美容にGOOD！

エスニック – ベトナム –

パクチー、エビ、パプリカマリネ、赤玉ねぎスライス、アボカド、コールスロー、フライドオニオン、カシューナッツ、パプリカパウダー、ほうれん草、レタス、サニーレタス
※ パクチーが苦手な方は抜いてベースサラダ増量

エビは高タンパク低カロリーでダイエットにオススメ。疲労回復にも◎アボカドやカシューナッツで貧血やお肌にも良いので女性におすすめ！

: コラーゲンとアミノ酸で
美肌効果◎

インサラータ – イタリア –

トレヴィス、生ハム、黒オリーブ、かぼちゃ、トマト、モッツァレラ、温泉卵、パルミジャーノ、スナップエンドウ

生ハムにはコラーゲンの原料であるアミノ酸が豊富。チーズはタンパク質が含まれるため、かぼちゃやほうれん草と食べる事でより吸収率UP！

TOPPING
(SALAD BOWL,SALAD)

+¥100
トマト、ブロッコリー、パプリカ、コールスロー、黒オリーブ、かぼちゃ、スナップえんどう、トレヴィス、きゅうり、赤玉ねぎ、ねぎ、ベースサラダ、トルティーヤチップス、カシューナッツ、フライドオニオン

+¥150
ゆで卵、温泉卵、目玉焼き、海藻ビーズ、サルサソース、パルミジャーノ、モッツァレラ、パクチー、ごぼうチップス、蓮根チップス

+¥200
生ハム、エビ、サラダチキン、タコミート

+¥250
アボカド、サーモン、キーマカレー

DRINK

SMOOTHIE

¥650〜

プロテイン追加　+￥100

: ビタミンC豊富なフルーツ、人参のβカロテンで免疫力UP

Orange オレンジ
–免疫力UP・疲労回復–
¥700

人参・パイン・みかん丸ごと

: 食物繊維、ビタミンC豊富な
フルーツで美肌効果◎

Green グリーン
–美肌・貧血–
¥700

ほうれん草・イチゴ・りんご1/2

: 豊富な栄養素で
腸内環境を整える

Avocado アボカド
–美肌・整腸作用–
¥700

アボカド・パイン・ブロッコリー・人参・100％アップルジュース・みかん丸ごと

: 質の良い食材で免疫力UP！

PurPle パープル
–美肌・免疫力UP–
¥750

ブルーベリー・いちご・オレンジ丸ごと

: レモンの酸味にはちみつの甘さ、ヨーグルトの爽快感が◎

Honey Lemon yogurt ハニーレモンヨーグルト
–美肌・疲労回復UP–
¥650

はちみつ・レモン・ヨーグルト

COFFEE

アメリカーノ(HOT・ICE) Americano	¥380
カフェラテ(HOT・ICE) Latté	¥440
カフェモカ(HOT・ICE) Cafe mocha	¥540
キャラメルラテ(HOT・ICE) Caramel latte	¥540

OTHER

SWEETS

	Cookie 気まぐれクッキー	¥200～
	Sweets 気まぐれスイーツ	¥220～
	その時々によって気まぐれにメニューが変わる手作りクッキー＆マフィンです。・シナモンシュガークッキー・レモン風味のショートブレッド・バナナとレーズンのパウンドケーキ・キャラメルナッツのマフィン　など